来自中学部德育总监的家长提示
亲爱的德威家长们，
来自上海的问候！我衷心希望大家身体健康，并适应了线上生活。在目前的形势下，我们别无选择，但在面对逆境时，我们可以学着适应、随机应变，而不是让美好的事物成为敌人。本着这种精神，我们为您提供以下服务......
在过去一周半的时间里，家长们提交了一个或多个领域的问题以寻求帮助。许多问题可归纳为以下四个问题，虽然这四个问题并非详尽无遗，但这是一个开端。非常感谢您主动联系我们，让我们知道您目前的需求。这些答案来自我作为孩子、作为父母和来自近藤麻理惠的《改变生活的整理力量》和金姆·约翰·佩恩的《简单养育》这两本书以及和作为德威大家庭的新成员的经验之谈。我希望这些对你和你的家人有帮助。
如果您还有更多迫切想要寻求解答的问题，或者只是想找人谈谈您的想法，请随时联系我，我的邮箱是[email protected]。我将尽可能的提供对您的家庭有帮助的建议。
正如你们努力为孩子们维持一个充满安全和温暖的家庭一样，我们也在努力创造和维持一个良好的学习环境，最大限度地满足我们的教职工和你们的孩子在这个充满挑战的时期的需求。
此致，
Mr Peter Rogers
中学部德育总监
如何为孩子布置学习空间?
不同的国际学校举办家长会时，普遍都会选择“我们需要布置学习空间的建议！”这个话题。这其实就是如何简化我们的家，为孩子和父母创造最佳的生活空间(工作和娱乐空间)。
我们如何为孩子们建造一个家，决定了他们将成为什么样的人，因此，从一个家的实际“空间”出发是一个很好的起点。我遇到的大多数父母都认为：我们拥有太多的“东西”。
然而，事实是这样的.....
太多的东西会导致有太多的选择，这可能会导致超负荷，也会产生碎片感。
那我们该如何应对呢？现在的孩子拥有很多物品，但并没有一样是有特别的意义或价值。当孩子们有无穷无尽的选择时，他们可能会低估这些选择，这可能会导致想要更多选择的消费循环。为什么物品越来越多？甚至小孩子也会将自我价值内在化，并将其等同于拥有的“事物”的数量。在这个环境中，如果一个孩子没有足够的物品，或者“正确的”东西，那么他们很容易受到情绪困扰。
改变模式：
整理！我们经常想让孩子通过整理房间来解决房间杂乱的问题。这是一个良好的开端。然而，如果你的房间，或者客厅/餐厅等都堆满了杂物，那么你孩子的房间也不会一直维持整洁。我有两个经验法则；一个是来自于一位睿智的导师，另一个则来自于《改变生活的整理魔法》的作者近藤麻理惠。
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来自导师的建议：不要堆积。如果你想买一本新书，先处理掉一本现有的书。如果你想买一条新裤子，那就替换掉一条旧裤子吧……而不是增加一条裤子。这不仅有助于减少杂乱的环境，也能够帮助我们更好的分清轻重缓急。下次你去买玩具的时候，请和你的孩子试试这样说：“哦，你想要这个新玩具？好吧，那是个很棒的玩具，但是我们不想家里堆放太多的玩具。你想送出什么玩具来换取这个新玩具呢?”
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来自近藤的建议。看看你家里或办公室里的一切。你喜欢吗？如果有不喜欢的物品，就请扔掉它。这样，你在家里或办公室看到的东西都是你喜欢的。*例如，在我的微信朋友圈中，我只看到那些我熟悉的并且有联系的人的朋友圈。我的微信里有2883个联系人。我(也许)只看想看的30个人的动态。为什么我要浪费时间去看其他2853个人的照片或动态呢？我这样做并不代表在我微信通讯录上的这些人是坏的，或者是错的，只是他们的日常生活对我来说是无关紧要的。你想调节抑郁和焦虑吗？去建立一些亲密、深厚且有意义的友谊。我们可以从清理微信开始!
以类似的方式隔离一块区域作为学习空间。例如，在我儿时的家中，餐桌是我和我的兄弟姐妹们吃完晚饭、洗完碗后聚在一起做作业的地方。为你的孩子创造一个类似的地方来做他们的功课。让它成为一个学习空间，而且仅作为学习的区域……即使一次只学习几个小时。我也鼓励让你的孩子尽可能不要长时间待在他们的卧室里。对大多数人来说，他们的卧室有太多分散注意力的东西，但是学习空间却可以让孩子们集中注意力。
为什么休息很重要?
“休息；休息过的土地才会有丰收。" ——奥维德
首先，我们先不谈论休息。如果我们想要保持专注，继续前进，比休息更重要的是节奏。
作为一个18个月大的男孩，他每天的学习生活是有节奏的。爸爸妈妈去上班，然后回家(当然不是最近)；早上鸟儿在树上鸣叫；当他饿了的时候，他会吃点零食；洗澡的时间正好是晚饭后。简而言之，他正在学习的节奏……可以说，他在“循环生活”，对他来说，这是生命中一个非常重要的发展时期。
对于大一点的孩子和成年人来说，有一个稳定的生活节奏也很重要。节奏带来重复，重复带来意义。
“我们是，我们反复做的事。” ——亚里士多德
我知道你在想什么：什么？节奏吗？你知道我们的生活有多疯狂吗？事实上，我知道。我想说的是，没有什么是完美的。只有提前预判。如果事件是可以预测的，那么孩子们就更容易在情绪上控制它们。所以，即使你的日程每天都在改变，在孩子睡觉的时候，和孩子一起慢慢地浏览明天的日程也是个很好的办法，这可以让你的孩子接受你的观点。这不可能是完美的，但预测和节奏是我们作为父母的好朋友。
改变模式：
在我们所有人共同度过这场危机的过程中，有条不紊地安排你的一天（当然包括休息时间）这有助于我们与他人建立更深的联系。在我家里，我们尽可能地保持一致性。如果你和你的家人都熟悉你的生活节奏，也许聚在一起做些事情会很有帮助。最近，我与一名七年级学生的母亲交谈，她告诉我，尽管他们的生活方式很疯狂，但他们的家人每天都在一起吃晚餐，并且这段时间内规定不能玩手机。这是关于节奏的一个很好的例子，不管发生了什么，晚餐时间一定会与家人一起度过，这期间也不使用手机。
让我们进入良好的生活节奏，并把这些小片段构建成一个更完整的故事。
怎样才能不让我的孩子感到孤独?
首先，没有人比你更了解你的孩子。为此，认识到孩子们会以不同的方式表达他们的情感是很重要的。如果你有一个“内向”的孩子，他们可能感到孤独或被孤立，他们可能会从情感接触中退缩，如果你的孩子更“外向”，他们可能会更好斗或易怒。当我儿子不开心时，他会大声说出来。坏消息是，这对我的耳朵是一种伤害。好消息是，这样我们便能知道哪里做得不好并可以调整。值得庆幸的是，他通常都很快乐！
儿童表现出的所有需求(尤其是青春期儿童)，最引人注目的是他们需要归属感。研究表明，当青少年进入青春期早期时，他们的同龄人会成为对他们的生活影响最大的人。同伴的压力是真实存在的。此外，青少年有时会在剧烈运动和连续12小时的睡眠之间摇摆不定。我怀念那些充足睡眠的日子！因此，在你孩子的生活中，如果远离那些对他们来说比较重要的同龄人(不仅仅是朋友)，他们会感到孤独和被孤立。这就是现实。
我想说的是，这场危机给了我们一个机会，让我们可以放下手机和电脑，一起阅读、画画、散步或玩耍。与那些对你来说至关重要的人建立深厚的感情是一种难以置信的充实和治愈。你不需要每天花几个小时和你的孩子在一起，但是你可以每天安排完整的一小时吗？大多数人都能轻松做到。试一试，结果可能会让你大吃一惊，尤其是让你的孩子做主导来安排内容(选择游戏、路线、玩什么玩具、我们要做什么晚餐等等……)
改变模式：
注意。在我们目前的情况下，也许这个比喻不大恰当，但是如果你的孩子似乎出于某种明显原因而显得迟钝，通常你的第一反应是将手放在孩子的额头上并问“你感觉还好吗？”。同样的事在情感上可能会有所帮助。你不必说开，但简单地观察和确认可能是支持孩子非常有效的方法，尤其是在青春期。
例如，如果你的孩子正在想念远在地球另一端的好朋友，他们可能会有点沮丧或闷闷不乐。你可以说：“嘿，你今天看起来有点沮丧……有什么事吗?”这是一个好的开始。如果你从你的孩子那里得到的回应听起来像一个低声的咕哝“没什么”，那么我的回应可能只是简单地说，“好朋友不在身边的感觉一定很糟”。如果你猜对了，你已经深深地得到了他们的认可，他们可能会敞开心扉。如果你弄错了，这就给了他们一个机会去谈论真正困扰他们的事情。换句话说，你不需要解决他们的问题，只要确认他们的感受。记住，聆听比说教更重要!
说到这里，让我们回到生活节奏这个话题。有没有一种方法可以安排和预测你的孩子与他们的朋友的在线互动，尤其是群聊？也许你的女儿或儿子可以带头组成一个群聊。只要能让他们觉得自己在这个世界上的价值感就行。
我的答案很简单。支持是有意义的，但它需要始终如一的爱。
始终如一：为你的一天设定一个节奏，并遵循这个节奏。这种可预见性对你和你的孩子都有帮助。
爱：一个人可以同时坚定和温暖。不是你的孩子说了算，是你。作为父母，如果你是始终如一的，热情洋溢的，那就是爱的一种形式。另外，时代变了，当我们对孩子、德威的教职工以及你生命中其他重要的人的意图模棱两可时，让我们互相给予积极的怀疑。在具有挑战性的环境中保持优雅，将帮助我们所有人提高韧性并持续保持最佳状态。
如果可能的话，更实际的做法是与老师们保持联系(也许一周中的每一天都有一位老师)，比如周一是Smith老师，周二是Jones老师，周三是Rogers老师，这样做只是为了让一切保持一致。你不必严格遵循，但这可以给你的世界带来节奏，额外的好处是，孩子的老师不会被信息压垮，你也可以得到关于孩子学习上的反馈。这是双赢的做法。
德威的家长们，你们好！
希望此消息对您有所帮助，学校正在为开学和团聚的初期阶段做准备。我们距离完全恢复正常状态还有一段距离，但我们在行动，上海的状况持续改善，这值得称赞。你们中的许多人将很快返回上海，执行14天强制隔离期。如何规划利用这段时间取得最大受益，需要考虑以下四件事。
1. 做一个健康的榜样：社会参照是心理学中的一个概念，它详细描述了孩子如何从父母和他们身边的人那里获得社会线索。更确切地说，这意味着你的孩子在观察你，并模仿你的行为和情绪状态！在这个过渡时期，树立冷静、专注的行为和思维模式尤为重要。如果你感到焦虑，那么你的孩子很可能会获得这种能量。焦虑是很自然的，但是如果你需要谈论你的焦虑，或者表达你的焦虑，那么最好尽可能远离你的孩子。我们不想完全向孩子们隐藏焦虑，但让他们接触不必要的焦虑对他们没有好处，只会增加他们的焦虑。同时，你也要做好准备，你的孩子可能需要一段时间才能适应上海的生活（高度可能性），尤其是在隔离结束后，他们想和朋友在一起，而不是和你在一起。即使这会让你感到受伤，却是完全正常和健康的。
2. 往好处想：就我个人而言，自我隔离的这段时间在两个重要方面帮助了我。首先，我真的觉得和家人更亲近了。我们在这段时间比过去玩得更多，笑得也更多。第二，自从隔离后，我比之前更健康了。为了创造更有意义的生活，我们可以建立什么样的记忆、习惯和见解呢？这可能也是一个很好的与你的家人坐在一起的机会(也许是一次特殊的“隔离结束”餐)，坦诚地讨论个人见解和经历。也许家庭聚餐会再次被优先考虑。也许周日一家人可以一起去公园散步。也许爸爸妈妈会给他们的孩子更多的责任。简而言之，如果我们寻找积极的一面，我们就能找到积极的一面。我再次重申观点，要多锻炼，周末也要和家人一起度过。这感觉太棒了!
3. 抛开那些无益的东西：经过过去几周与许多学生和教师的交谈，我可以写道，他们中的许多人在这段时间里都在挣扎，这些挣扎以各种方式表现出来。这并不令人意外。担心生病，经常搬家，额外花销，把孩子送进当地的学校(只是很快又把他们送出去)，这是病毒期间造成部分“人员伤亡”的现象。还有一个现象是，为了让网络教学尽可能地有影响力，学生和老师都在加倍努力。无法掩饰的是，这不是一段快乐的时光，我相信我们大多数人都宁愿没有经历过。在应对这些现实状况后，你想留下什么？你有没有发现你对孩子的粗暴程度比你意识到的还要多？你是否花了更多的时间抱怨网络教学，而不是实际解决与网络教学相关的问题？当我们做一个诚实的自我评估时，如果我们愿意的话，这可能是一个金矿。有时候，停止(或修改)一个行为可以变得像新事物那样的有活力和健康。Balthasar Gracian说：“自知之明是自我提升的开始”。这段时间给了我们一次额外采取措施进行自我提升的机会。如果我们愿意，那就是一份礼物。
4. 日常惯例(最终)会成为你的朋友：在任何一段时间的干扰之后，人类自然倾向于想要回到“日常惯例”。熟悉的模式和行为给我们一种安全感和联通感。日常生活是重要和必要的，特别是对家庭中年轻的成员来说，他们在熟悉的事物中找到了最基本的安全感。话虽如此，但你要知道，可能需要一段时间的调整才能回归正轨。它不是一直自然发生的。当你们中的许多人返回上海，进入为期14天的隔离期时，这一点尤其重要。在隔离期，很多事情都是熟悉的，但却难以进入，尤其是除直系亲属以外的关系。我的建议是，对你自己和你的家人温柔一点，尤其是在你到达后的头几天。你们的孩子可能会因为隔离而感到兴奋和沮丧。你可能有同样的感觉。这都是正常的。在充满挑战的时期，我们如何相互关爱，让家庭更强大，更有耐受力。如果还记得“社会参照”的理念：我们行动的方式可以影响孩子，请利用这段时间，这会对孩子的未来几年产生积极的影响，赋予他们安全感和毅力，这会是他们今后前进路上的礼物。
如果你和你的孩子在一起的时间太长了，那么确保你有一些不受打扰的“自我”时间是很重要的，所以如果可以的话，轮流当父母，或者早点让你的孩子去自己的房间，然后你自己开瓶酒。你也应该快乐!
欢迎通过peter. [email protected]与我联系，我们可以讨论策略、现实、快乐或焦虑。我期待着你的消息。
此致，
Mr Peter Rogers
中学部德育总监
以一种长久的、充满爱意的眼光看待现实......
耶稣会信徒、神学家沃尔特•伯格尔特曾将沉思描述为“以一种长久的、充满爱意的眼光看待现实”。我一直被这个定义所吸引，但在这场2019新型冠状病毒的危机中，我作为父母、伴侣、家庭成员和员工，我发现它与我息息相关。
以下是我对这句话的三个部分的看法：长久，爱，和看待真实。
长久。这个世界似乎在无休止地充斥着关于团队、社交和持续增加的快消新闻中循环，长时间的关注某事需要消耗大量时间和精力。对我个人而言，更多地意味着要远离手机，要在身体上、智力上和情感上多关注我的儿子，例如我们一起来回踢球、画画、阅读一本新书，或者在他醒后的清晨一起看鸟。在亲子关系中，有一段不被干扰的时间实在是太重要了，养成这个习惯也会提高你的工作效率。研究表明，多数专业人士的工作效率并没有他们希望的那么高，因为他们的工作流程（平均）每15分钟就会被打断一次，这会导致你降低对当下重要工作的注意力。对此类情况的发生有一个解决办法：每天为那些对我们来说很重要的人留出一些时间，即使只能留出15分钟。在工作方面，试着设定日程表（例如，周二和周四早晨），中午12点前不受干扰。无论在家还是在工作中，都可以尽情享受自己的乐趣，深呼吸，集中注意力并以轻松的步伐穿越世界。相信我，这是很棒的建议。*确保自己的休息时间。
爱。我发现这部分特别具有挑战性，因为当我审视自己的生活，并意识到自己有很多地方没有做到最好的时候，我往往更倾向于评判而不是爱。然而，当我摘下有色眼镜，温柔地环顾四周，沉思我的世界时，我发现:
- 我只看不评判。在当今世界，社交媒体已经“放大了愤怒”，只为创造更多的内容和点击量，我努力专注于我正在做的事情……无论是和我的儿子玩耍、聆听家人、写作或烹饪。换句话说，我试着放松到一种完全打开的状态，不需要努力或努力工作，只需要集中注意力。
- 我也正在努力学着对某个结果“漠不关心”，只求接受生活，因为它并不会像期望中那样发生。说起来简单做起来难！当我能够放下期望，我发现可以在会话、困难、长期挑战或短暂的快乐中注入又出色又富有创意的能量。当我们摆脱了期望，我们就可以集中精力在最需要的地方。
- 这个世界是不完美的。我不完美，任何人都不完美。当我期待完美时，通常不会对结果有立竿见影的帮助。今天我可能会原谅一个家庭成员或一个同事，明天我可能会原谅自己并乞求他人的原谅。生活不易，作为一个家庭生活更不易。以长远的、充满爱的方式看待他人，尽可能地打开原谅这扇门。原谅，反过来说，这会帮助我们在困难中前进，也会进一步地增长我们此时此刻真心地爱他人、爱工作的能力。
看待真实：这可能是思考生活中最难的一部分了。如果您跟我一样，善于欺骗自己，并且错误地认为你所看到的世界就是真实的世界。事实远非如此。我们要鼓起勇气接受“真实”，允许自己降低防御，这样我们才能体验生活，尽管时间很短，体验他人生活的不易。当我儿子因为不能做某件事而沮丧时，他在大多数时候都会变得焦躁不安，此时我需要立刻做出积极回应，我需要监督他。也就是说，他沮丧时，我给的是爱的回应，让他在挣扎中被爱，还是我的回应仅仅是不想处理一个19个月大的孩子的沮丧？我在某些日子里做得比平时好，但我经常需要轻轻地问自己一个问题：“我正在经历的是真实的，还是我对真实的推测。他正在经历什么，我如何才能成为一个更有爱的、更有责任感的家长，如何更深入地了解他的经历？” 当我这样问自己时，通常会出现以下的想法：
- 我能够认识到我对经历和观点是一个更大的真实世界的一部分......而不是真实世界本身。
- 我能清晰地认识到哪些地方做的好，哪些做的不好，这让我感到满足，也让我下决心改进。
- 我能更清楚地看待现实（不是完美的），即使是在困难期，也能让我更快地适应和改变。
当我们继续在这个充满挑战的时代前进时，我想邀请你在前进时携带或现在开始携带“以一种长久的、充满爱意的眼光看待现实......”我推测，最终你会在曾经只能看到尘埃的地方看到鲜花，你会更清晰地认识家庭成员，这会让你与他们更亲密。
感谢所有支持女儿和儿子的家长们，感谢你们帮助他们在生活的经历中成长。
您若有任何评论、想法或想与我讨论如何与您的女儿或儿子的相处之道，请通过邮箱[email protected]联系我。
此致，
Peter Rogers
中学部德育总监
英雄（冠状病毒）之旅
如果你愿意，可以想象一下历史上最成功的系列小说《哈利·波特》的另一个结局。
在经历了7年的成长、成熟和各种考验之后，哈利终于准备好去承担他年轻生命中最重要的使命，直面他的宿敌——黑魔王伏地魔。此外，哈利意识到，为了让伏地魔具有被毁灭的可能性，他必须在伏地魔的手中牺牲自己的生命。我们屏住呼吸，和我们的英雄一起进行他最重要的测试，直到他和伏地魔面对面地站在一起。黑魔王笑了，举起他的魔杖，把他邪恶的脸扭曲成一个诡异的笑容，他俯视着哈利，默默地站着，期待着死亡，完成他一生的工作。黑魔王咆哮着诅咒，召唤出他所有的仇恨，准备杀戮，却突然放下武器，虚弱地瘫倒在地，泪如止水。哈利困惑而又警惕地走近那个想杀他的人，默默地伸出手来。黑魔王一边大口大口地喘着气，一边流着悔恨的眼泪，轻轻地把他的武器交给哈利，哈利小心翼翼地接过武器，同时轻轻地把哭泣的伏地魔拉了起来。
他们手挽着手走出森林，投入保卫局的怀抱。当黑魔王承认他过去的罪行并为他的恶行负责时，保卫局立即逮捕了他。伏地魔心甘情愿地被带到了一个戒备森严的监狱，在那里他再也不会有任何音讯。哈利与他的朋友赫敏和罗恩团聚了，他们互相望着，松了一口气，但都感到困惑，都在想同样的事情。“我们现在怎么办?”
诚然，如果这是《哈利·波特》的真实情节，人们可以推测，这可能是现代小说史上最令人失望的情节。为了最后一场考试而花费数年时间营造紧张的叙述氛围，而这却没有发生，会让读者感到深深的失望，或许还会被欺骗。如果J.K.罗琳在哈利进入森林之前就写了这段赫敏和哈利之间的对话:“哈利，哈利，计划有变！哈利，你不必再为伏地魔牺牲自己了！他得了冠状病毒，不能在森林里见你。很棒吧，哈利?不过，这里有一个陷阱。你不是在森林里完成你的使命，而是要提交一份档案，说明你将如何完成使命，以及你如何死亡和如何终结伏地魔。我帮你把所有的资料都整理好，我们去图书馆吧!”
但这个情节，可能是令人失望的，是现实生活中的成千上万的毕业生在世界各地花了几年的时间准备最后的测试和考验，将永远不会以预想的方式实现。我们的英雄们，已经开始了这次冒险，这次任务，在挑战IB，或A Level分数，或AP课程中遇到了考验(也许还有一些敌人)。
今年的考试被取消是完全可以理解的，你的子女完成高中学业的方式可能与你想象的非常不同，这也是一个现实。会有一些里程碑，但它们看起来与你准备的里程碑不同。我们该如何理解一个本应拥有史诗般结局却一瘸一拐地走向终点的故事呢？这里有四个建议和策略，我希望能帮助你和你的孩子度过这个充满挑战的时期。
竞争。打开电视，观看任何体育谈话节目，都会听到同样的故事。主要就是体育明星自我隔离，但不顾一切地想再次参加比赛。一些基本的生理或智力测试，可以测出你对抗外界的能力，取消测试是重大改变，但对于那些渴望进入竞技场的人来说，将是令人沮丧的事实。举个例子，当得知奥运会被推迟到明年夏天举行的消息时，许多奥林匹克运动员悲痛欲绝。
策略：提醒你的子女，他们应该关注的是比昨天提高1%的竞争力。还要提醒他们，长期的努力和奉献更接近成功，比取得好成绩更重要。因此，虽然好的考试成绩很重要，但它们不如努力学习和从错误中学习重要。
旅行。人生是一段旅程，而不是目的地，这是一条长久以来的公理。高峰和低谷，直路和弯路都是它的一部分。今年的毕业班将是历史性的、值得纪念的，周围所有意想不到的变化可能会让你释放更多情绪，以“叙述”的方式思考你的生活，而不是“事件”。
策略：如果你在你的学业之余还创建了一段历史性的人际关系呢？换句话说，“你生活中的人们是如何影响你的，是如何给你继续前进的动力的?” 为这样的理想而创造个人空间很值得花时间和精力。
仪式感。历史上，人们用特殊的日期来标记日子、星期和年份，以表示重要的意义。也许是生日，也许是结婚纪念日，也许是宗教节日。高中毕业可能是一个年轻人能达到的最重要的里程碑。庆祝成就和努力工作是我们社会结构的基础，重要的是，应以适当又不失创意的方式庆祝。
策略：不管采取什么形式，毕业典礼会举行，这是必要的，但我们当前的现实也为创造新的仪式方式留下了无限的潜力，这些仪式可以包括过去最好的形式和传统，同时也适应当前的现实。当我们临近毕业的时候，思考一下什么仪式对你和你的家人来说是最重要的，以及你怎样才能使它们尽可能的有意义。
导师。没有一个英雄是完全独自完成他们的旅程的。英雄神话的一个重要部分是，英雄遇到了一个导师(通常是一个神秘的人)，他给了英雄身体技能(或物理工具)和心理建设。想想电影中所有被训练的蒙太奇，是导师带着学生(英雄)完成训练。这是一种很古老的方法，也是我们大多数人最好的学习方法。
策略：师徒关系需要继续，即使许多学生在高年级已经完成了他们的基本课程。鉴于许多(并非所有)毕业生可能感到迷茫和孤独，我们将指导和教学的重点从“在这些考试中表现出色”转向“为下一段旅程做准备”是至关重要的。更具体地说，他们的天赋是什么？他们在哪些方面表现出了真正的能力？他们如何将这些力量转化为“力量倍增器”，从而对他们生活的各个方面产生积极影响？这就是创意指导可以播下种子的地方，这些种子将在以后的某个时间(很可能)在你不知情的情况下生长。
最后，2020届的毕业生将踏上另外一段英勇的旅程，克服障碍，提高能力，一路杀龙(比喻)。在接下来的几周或几个月里，请留意这些见解和策略。对自己温柔一点，要知道你的女儿和儿子可能会经历以下任何或所有情绪的不同阶段：放松、沮丧、悲伤、焦虑、快乐、孤独和愤怒。尊重他们此刻的感受，可以邀请他们畅想未来道路上的冒险和机会。
很乐意听听你的想法。如果有任何评论、建议、想法或只是想打个招呼，请通过[email protected]联系我。
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Peter Rogers
中学部德育总监
